인천서구문화재단

저는 현재 시니어 모델반 수강생 입니다.

수업 수강 한지 벌써 한달이 지났네요.

넘 빨리 지나가네요.

하루하루 수업이 넘잼있고 활력소가 되고

몸 교정도 되고 발걸음 교정도 되고 할때

마다 행복합니다.

뭐든 운동의 기초는 몸을 풀고 시작하는 것같습니다.

수업  시작전 스트레칭을 하는데도 중간에 여기저기

근육이 안풀어 져서 모델 동작이 안나오더라구요.

그래서 혹시 기초 발레 스트레칭을 개설해 주시면

어떨까요?

스트레칭은 발레 스트레칭이  기본이라고 생각됩니다.

위로 팔을뻗고,아래발은 높이 세우고.

몸을 쭉쭉 늘려줘서 스트레칭을  하면 도움이

많이 될꺼 같습니다.

담당쌤께서 신경써서 개설해 주셨으면

감사하겠습니다.

간곡히 기다려 봅니다.